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应该培养幼儿定时喝水和“随渴随喝”的习惯
幼儿的特点是兴奋过程强于抑制过程，活泼好动，注意力不集中，喜欢做自己的事情。一旦玩起来，吃饭、喝水、大小便，什么都顾不得了。所以，每天要安排幼儿定时喝水的时间。早晨起床后，要定时让孩子喝水，因为夜间幼儿体内新陈代谢活跃，起床后需要补充水。且起床后喝水能促进肠胃蠕动增强食欲，对幼儿吃好早餐能起到很好的作用。早餐和午餐之间，是幼儿活动量最大，消耗体能最多的时间，这段时间要让小班幼儿定时喝水两次，大中班幼儿定时喝水一次。午睡起床后要定时给幼儿喝一次水，到吃晚餐前还要给幼儿喝一次水。晚餐到睡觉之前的时间，孩子们基本生活在家里，他们的活动量也不少，父母应让孩子喝两次水。在培养幼儿定时喝水习惯的同时，还要注意培养他们“随渴随喝”。?
2.要保证幼儿的喝水量
人体一天要有1600毫升――1800毫升的水才能满足全身各系统的需要，保证幼儿摄取足够的水量是很重要的，当然幼儿喝水也不能过量。因为水量不足会导致消化不良、体温升高；但是水量过多，又会导致胃胀、食欲减退
3.培养幼儿养成良好的喝水习惯，需要注意以下几个问题
首先，应建立弹性的一日生活常规，教师应和幼儿一起讨论制定常规，这样才更容易被幼儿接受和遵守。常规的实施要根据不同孩子的不同需求，具有一定的灵活性。其次，给幼儿准备安全适合的水杯，保证杯子消毒，保证水温。同时教育孩子不要玩水，吃饭的时候不要喝水等等。再次，父母不要给孩子大量购买各种饮料。饮料对孩子的健康不利，还会让孩子不愿意喝白开水。最后，要使幼儿养成喝水的好习惯，促进幼儿自己主动喝水。所以在幼儿园里，水杯要放在孩子取放方便的位置，水罐安放的高度要适合孩子的身高，水龙头要容易开关，水温要适合，在家里，最好也准备一个孩子能自己接水的安全容器。?
四、总结
总之，加强幼儿的常规训练不仅可以培养幼儿良好的生活规律，还可以增强幼儿的安全感，培养幼儿的自律能力。作为教师，应该通过多种方法，多种途径，持之以恒地帮助幼儿建立一日生活常规，促进幼儿全面、健康地发展。?
家园如何合作培养幼儿的一日常规
我国著名的儿童教育家陈鹤琴先生曾说过：“小孩是喜欢称赞的，没有一个孩子不喜欢听好话，也没有一个孩子是喜欢有人骂他的。”教师对幼儿鼓励的教育态度，是影响幼儿积极接受教育、培养幼儿良好行为习惯的重要因素。我们应该以积极鼓励奖励的方法来促使幼儿培养正确良好的常规，在鼓励时语言要亲切，面带微笑，让幼儿觉得他是对的是好的，这样幼儿心里就会受到鼓励，才能真正的做到遵守一日常规。反之，如果教师一味的批评幼儿，他们就会产生一种反感，会感到害怕。我们班有这么一个幼儿，胆子特别小，老师声音稍微大点就会觉得老师是在骂他，就会哭出来。一次上课，他学的特别认真，所以我就表扬了他，没想到他很开心的笑了，即使老师声音稍微大点，他也还是很开心，这让我觉得，虽然有时候会觉得孩子做的不够好，但是这中间老师的问题是比较大的，所以，只有老师选对正确的教育方法，幼儿才能养成良好的常规。当然，这也需要老师的耐心和家长的配合，如果只有老师在幼儿园辛苦的进行常规培养，而回到家后幼儿又变成了以前那样，那么，一切都是徒劳的。教师除了要有耐心外，还要注重与家长沟通，随时交流幼儿的情况，其实，家长也是需要表扬的，幼儿在园表现好，就可以在家长接送的时候交流一下进步的地方以及表扬一下家长，微笑着说一句：“孩子的进步离不开家长，您辛苦了。”这样，家长就会更积极的配合好老师，如果幼儿表现不是那么如意的话，也应该用鼓励的话说一句：“相信在我们的努力下，会变得越来越好的，大家都要加油。”这样，家长也会有很大的动力，如果只是一味的说：“你的孩子哪里哪里做的不好了。”家长只会觉得你老师都没办法了，我家长也没办法。所以，除了在园好好培养幼儿，也要和家长沟通，请家长配合好幼儿在家的表现，幼儿的常规才会有提高。
衣着整洁，愉快来园，接受晨检，
2. 有礼貌地向老师、小朋友问好，向家长说再见，
3. 将外衣、帽子、鞋等叠放整齐，放在固定地方（整洁、条理的生活是舒畅的，所以我们从小就要培养孩子好习惯，注重在一日活动中培养幼儿的好习惯，提高常规活动的教育性）
4. 进行简单劳动：会双手搬椅子（小班）
5. 会自我服务的简单劳动，摆放玩具等（中班）
6. 在完成自己的事情的基础上可以建立值日生制度，照顾自然角。培养孩子为集体服务的意识。（大班）
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